Целлюлит проходит 4 стадии:
1) Разрастание жировых долек и отёк ткани, когда из-за избыточного питания, малоподвижного образа жизни, возрастных и/или гормональных изменений, нарушения обмена веществ переразвитые адипоциты начинают сдавливать сосуды, нарушая приток питательных веществ с кровью и отток жидкости через лимфатические капилляры. Такие факторы, такие как курение, стресс, много кофе и сдавливающая одежда также усиливают обезвоживание и способствуют развитию первой стадии целлюлита.
2) На второй стадии разросшиеся жировые клетки уплотняются, способствуя формированию фиброзной ткани, образуются спайки с верхним слоем кожи, значительно нарушается кровоток и лимфоток, заметными становятся ямки и бугорки на коже.
3) Третья и четвертая стадии характеризуются разрастанием и уплотнением фиброзной ткани. Поверхность кожи получает схожесть с апельсиновой коркой из-за характерных множественных неровностей.
Однако существует решение, которое поможет вам бороться с этой проблемой – антицеллюлитный массаж, который позволяет улучшить состояние кожи и помогает уменьшить или избавиться от проявлений целлюлита.
Но только на 1 и 2 стадиях!
Антицеллюлитный массаж – это комплекс мануальных приемов в виде растираний, поглаживаний, надавливаний и вибраций, а также вакуумного воздействия, направленных на проблемные области тела (бёдра, ягодицы, живот, иногда руки, плечи). Во время антицеллюлитного массажа могут применяться дополнительные приспособления, усиливающие эффект: вакуумные банки, ролики, скребки и т.д.
Преимущества антицеллюлитного массажа. Благодаря антицеллюлитному массажу происходит:
· улучшение микроциркуляции крови в проблемных зонах;
· укрепление и повышение эластичности сосудов;
· нормализация оттока лимфы и лимфодренажа;
· активизация обменных процессов (улучшение обмена между клетками, межклеточной жидкостью и кровяным руслом);
· ускорение вывода из тканей токсинов и шлаков;
· улучшение текстуры и тургора (упругости) кожи, она разглаживается и приобретает здоровый вид;
· нормализуется работа сальных желёз;
· расслабление – улучшается общее самочувствие, наступает состояние отдыха и радости.
Процедура оказывает не только местный, но и общеоздоровительный эффект: расслабляется центральная нервная система, устраняется застой жидкости, ускоряется метаболизм, что улучшает общее самочувствие, улучшается работа иммунной системы.
В итоге, по прошествии какого-то количества времени, происходит долгожданное разрушение жировых отложений, уменьшение объемов, в теле появляется легкость.
Антицеллюлитный массаж также является действенной профилактической мерой, препятствующей накоплению жировых отложений.
Для получения максимального эффекта от антицеллюлитного массажа необходимо соблюдать следующие рекомендации:
· пить чистую воду в течение дня (от 1,5 л), чтобы организм мог легче очищаться
· соблюдать режим сна (ложиться спать не позднее 22.30, т.к. несоблюдение циркадных ритмов вызывает дополнительный стресс у организма)
· поддерживать достаточную физическую активность (например, нахаживать не менее 15 тыс. шагов в день)
· питаться умеренно (не переедать, не кушать после 19.00, не кушать сразу после пробуждения, делать акцент на натуральные продукты, исключить из рациона простые углеводы и сахара)
· исключить из рациона кофе, крепкие чаи, алкоголь, копчености, очень жирную и жареную пищу, никотин
· при желании используйте специальные антицеллюлитные кремы и масла в домашних условиях
Как проходит сеанс массажа: Пациентку приглашают в массажный кабинет. Массажист уточняет у пациентки проблемные зоны, жалобы и основные сопутствующие ее проблеме детали. Затем массажист подсказывает пациентке, какие предметы одежды необходимо снять, какое положение необходимо занять на кушетке, и выходит из кабинета, предоставляя пациентке несколько минут. Затем заходит, и после мытья рук начинается сам массаж. При выполнении самых сильных по степени воздействия массажных приемов массажист может спрашивать у пациентки, больно ли ей и насколько, чтобы работать на упругом барьере, т.е. с максимальной эффективностью. В процессе сеанса или по его завершении массажист может давать необходимые рекомендации, предлагать дома выполнять определенные целевые упражнения и элементы ЛФК.
сколько длится: сеанс антицеллюлитного массажа длится 40 или 60 мин в зависимости от количества проблемных зон и объема работ. В сеанс также входит время на раздевание-одевание.
сколько стоит: 40 мин – 59р, 60 мин – 70р.
время приема: Массажный прием в клинике «Дентал Фэнтези» осуществляется с 9.00 до 20.00 по будням, с 9.00 до 15.00 по выходным по предварительной записи через администраторов клиники.
как подготовиться: Если Вы придете на сеанс массажа, плотно покушав, тогда Вам будет очень дискомфортно лежать на животе – тяжесть в животе не даст Вам расслабиться и постоянно будет мешать, особенно при работе на животе и пояснице. Поэтому просим Вас соблюсти простейшую рекомендацию: не кушать обильно и плотно за 1-1,5ч до сеанса массажа. В случае, если Вы очень голодны, допускается легкий перекус, а уже после сеанса можно организовать основной прием пищи.
Рекомендуем также приходить на сеанс за 5 минут до назначенного времени. Если Вы опаздываете на сеанс, обязательно предупредите об этом администраторов клиники. Отмена сеанса также осуществляется через администраторов клиники.
что есть: В массажном кабинете клиники «Дентал Фэнтези» имеются в распоряжении все необходимые расходные материалы, поэтому с собой приносить Вам абсолютно ничего не требуется. Массажисты клиники «Дентал Фэнтези» работают с применением высококачественных гипоаллергенных масел и средств. В случае, если у Вас есть индивидуальные предпочтения к антицеллюлитному маслу, предлагаем принести его с собой на сеанс.
А также, если Вы знаете об индивидуальной непереносимости Вашей кожи к каким-либо компонентам массажных масел, то просим Вас сообщить об этом при записи на сеанс.
Важно! Сразу после сеанса антицеллюлитного массажа рекомендуем выпить стакан чистой воды.